Question 1

Это бесплатно?

Accepted Answer

Да, базовый функционал доступен бесплатно: логирование тренировок, история, календарь и аналитика. AI-функции включены для всех пользователей.

Question 2

Нужно ли устанавливать приложение?

Accepted Answer

Нет, Workouter работает прямо в браузере. Откройте на телефоне или компьютере — адаптивный интерфейс подстроится под экран.

Question 3

Как работает AI-генерация плана?

Accepted Answer

AI анализирует вашу историю тренировок: какие мышцы давно не нагружались, какие веса вы использовали. На основе этого подбирает упражнения и составляет план с подходами, повторениями и весами. Вы можете настроить сложность ползунком от 5% до 100%.

Question 4

Могу ли я импортировать данные из другого приложения?

Accepted Answer

Да, поддерживается импорт из JSON и ZIP файлов. Также вы можете экспортировать свои данные в CSV, XLSX, PDF или JSON в любой момент.

Question 5

Мои данные в безопасности?

Accepted Answer

Данные хранятся на защищённых серверах. Доступ к аккаунту защищён паролем и JWT-авторизацией. Вы можете выгрузить и удалить свои данные в любое время.

Question 6

Подходит ли для кардио или йоги?

Accepted Answer

Workouter заточен под силовые тренировки с весами — жим, тяга, приседания и т.д. Если вы тренируетесь с весами, это ваш инструмент.

Упражнения по мышечным группам

Грудь

Живот

Ноги

Плечи

Руки

Спина